Visualizar mentalmente seus objetivos!

Da série, teorias que causam IMPACTO!

Visualizar mentalmente os objetivos que se quer atingir e fazer o que for necessário para isso, é um recurso muito utilizado por atletas, empresários, etc.

Você já deve ter ouvido falar muitas vezes sobre o exercício de acalmar a mente e visualizar aquilo que você quer, certo?

E se você achou isso uma besteira, saiba que isso é normal!
Mas, porque será que é tão importante visualizar aquilo que queremos?

Por causa do Sistema de Ativação Reticular!

Sistema de Ativação Reticular, ou SAR como é chamado, é basicamente o nome dado a uma rede de neurônios que funcionam como uma espécie de filtro.
Esse filtro, permite que algumas informações fiquem gravadas na nossa mente subconsciente e bloqueia outras.

Mas, quem programa esse filtro?

Continue reading

Treinar a Mente é como varrer o chão!

Treinar a mente

Treinar a mente é como varrer o chão, e isso se aplica ao estudo, treinamento físico, pensamento positivo, combate ao pensamento negativo, etc.

Sim, porque todos, absolutamente todos nós, temos pensamentos negativos.

Quem disser que não, mente. Alguns conseguem controlá-los ou redirecionar seu pensamento para coisas mais construtivas, para a busca de soluções, etc. Outros, simplesmente deixam-se dominar.

Continue reading

Faça o que você pode fazer e ponto!

Dona Marlene Garcia faz o que pode fazer

Você pode fazer, sabe que pode, mas se sente paralisado, sem ação pelo simples fato de ficar o tempo todo pensando naquilo que não tem, pensando no quanto ficaria melhor o que você tem que fazer, se tivesse essa ou aquela ferramenta, esse ou aquele recurso?

Já se sentiu assim em algum momento?

John Wooden o lendário jogador e técnico de basquete norte-americano, em uma de suas frases famosas diz o seguinte:

Frase de John  Wooden - Faça o que você pode fazer

Quando você decide que realmente quer fazer algo, você faz e pronto!

Sem dúvida, a historia é recheada de exemplos a serem seguidos.

Continue reading

O mito do talento na nossa sociedade!

O mito do talento - Connor Mc Gregor

O mito do talento, é talvez o que mais rouba sonhos na nossa sociedade, provavelmente o mais é utilizado como justificativa pelas pessoas, para não ir atrás dos sonhos, objetivos, etc.

Entre os anos 380 e 320 antes de cristo, viveu um grande orador e político grego chamado Demóstenes.
Naquela época, a atividade de falar em público , em praças, etc., era considerada uma atividade de celebridades.

Além disso, Demóstenes era gago e considerado sem qualquer talento para se tornar orador, para falar em público.
No entanto, ele aprendeu retórica estudando discursos de oradores antigos, estudou dicção, impostação da voz, postura e expressão corporal e se tornou um dos mais conhecidos oradores do seu tempo.
Continue reading

Sucesso. O que você sabe sobre isso?

Pessoas de Sucesso

Sucesso é algo que todo mundo busca, anseia, mas…

Na maioria das vezes, sequer define o que é isso.

Perseguir algo que não se sabe o que é, parece tarefa impossível, certo?

Por isso, causa tanta frustração. A maioria das pessoas, busca o sucesso que enxerga nos outros…e não se alcança o que é dos outros, certo?

Nesse sentido, para se ter sucesso, na verdade não importa o que você é hoje ou o que você foi ontem, mas, principalmente o que, quem você quer se tornar, quem você quer ser…
Continue reading

Amar aquilo que faz, para fazer aquilo que ama!

Amar aquilo que faz!

Amar aquilo que faz, é muito diferente de fazer aquilo que ama.
Leio muitos textos e livros de gurus e especialistas de RH, psicólogos, Headhunters, etc. e é quase unanimidade entre eles que para atingir a felicidade no campo profissional, tem-se que trabalhar com aquilo que ama.

Andei me questionando sobre isso!

Será mesmo?

Comecei a observar as pessoas e as coisas comuns à minha volta e…mais questionamentos!

Comecei a me perguntar coisas como:

Fazer aquilo que ama ou amar aquilo que faz?

Você acredita que as mães amam limpar banheiro, lavar roupa suja, lavar uma pia cheia de louça?

Do mesmo modo, será que os garis amam de verdade correr em média 30Km por dia, recolhendo lixo e correndo riscos de contaminação de toda espécie?

Continue reading

Zona de conforto. Como identifiquei a minha!

Conheça a sua zona de conforto!

Zona de conforto é algo que se tornou tão banal, de tanto as pessoas associarem isso a tudo, que a maioria das pessoas simplesmente ignora ou não dá a mínima. Mas, saiba que ignorar isso é um erro enorme e pode atrapalhar seu crescimento em diversas áreas da sua vida.

Você sabe identificar a sua zona de conforto?

Vou te contar aqui um pouco de como eu identifiquei a minha…
Continue reading

Sobre aprendizado e experiência!

aprendizado para a vida

Aprendizado como estratégia de vida. Porque sou um eterno aprendiz?

Uma vez que me coloco como um eterno aprendiz, estou constantemente buscando aprender coisas novas. É uma necessidade.

Por consequência, se não faço isso, é como se estivesse em período de abstinência. Fico preocupado.

Como resultado, uma das formas de aprendizado que adotei, foi a leitura diária.

Primeiro estabeleci a meta de ler pelo menos 1 livro por mês, depois 2 e assim por diante.

Continue reading

Sobre escolhas, decisões e responsabilidades

Escolhas e decisões

Escolhas, decisões e a importância delas na nossa vida…

Morpheus: – “Infelizmente, é impossível dizer o que é Matrix. Você tem de ver por si mesmo. Esta é sua ultima chance. Depois não há como voltar. Se tomar a pílula azul…a historia acaba, e você acordará na sua cama acreditando no que quiser acreditar.
Se tomar a pílula vermelha ficará no País das Maravilhas e eu te mostrarei até onde vai a toca do coelho. Lembre-se, tudo que ofereço é a verdade. Nada mais.”

A foto e o parágrafo acima, referem-se ao filme Matrix de 1998, onde Morpheus(Lawrence Fishburne) explica ao Neo(Keanu Reeves), sobre escolher entre a pílula azul ou a vermelha.

A principio, tudo na nossa vida, resume-se às nossas escolhas e as decisões, baseadas nelas

Continue reading

Perseverar para realizar sonhos, objetivos e metas.

Perseverar

Perseverar é a chave para atingir seus sonhos!

Perseverar e persistir são praticamente, palavras de ordem nos dias atuais.

Vivemos num mundo onde tudo é efêmero, passa rápido, acaba rápido, não tem valor.

Todo mundo quer ficar milionário sem fazer força, sem perseverar, ganhar na loteria sem jogar e como diz a música, fazer o milésimo gol, sentado na mesa de um bar.

Em função disso, vemos as pessoas pulando de uma coisa para outra e procurando explicações para isso.

Quase ninguém tem ou quer ter a coragem de perseverar, de persistir, com foco no objetivo, até alcançá-lo.

Isso cansa e é chato.
Continue reading

« Older posts

© 2026 Evento Motivador

Theme by Anders NorenUp ↑