Talento inato ou prática deliberada?

Talento inato ou prática deliberada?

Diariamente, nos programas de rádio e TV, nas revistas de negócios, esportes, moda, entretenimento, etc., ouvimos ou lemos sobre pessoas consideradas extraordinárias em suas áreas de atuação. Talento virou uma palavra tão comum, quase um clichê, que vemos elevadas ao posto de celebridades do dia para a noite, pesssoas que aparentemente não tem nenhuma habilidade especial. Não estou aqui tentando falar dessas pessoas.

Me refiro a talento quando falo de esportistas do porte de Ronaldo Fenômeno, Michael Jordan, artistas do porte de Bruce Springsteen, Beetles, Madonna, Michael jackson, etc., além de escritores do porte de J.K Rowling, Stephen King, Paulo Coelho, Oscar Schmidt, Ayrton Senna, etc. São dessas pessoas consideradas extraordinárias que estou tentando escrever aqui. Pessoas que notadamente produzem constante e consistentemente, algo acima da média.

Definição de Prática

“Prática é o ato de ensair um comportamento ou atividade repetidamente com o objetivo de melhorá-la ou dominá-la, como no ditado popular, “A Prática leva a perfeição”.”

Prática deliberada

Segundo Anders Ericsson, professor de psicologia da Florida State University, um dos maiores pesquisadores do assunto, prática delibera significa a prática constante de habilidades específicas, com o objetivo de superar ainda mais os limites de performance e qualidade, não importando o quanto se é bom naquilo que se faz. No caso dos esportes, podemos definir vários exemplos na história de medalhistas olimpicos que mesmo após deterem o recorde mundial, continuam treinando arduamente para melhorar seu tempo em 1 milésimo de segundo, acertar a cesta de basquete de uma distância um pouco maior, de um ângilo diferente, etc.

Costumamos nos referir a essas pessoas consideradas excepcionais de maneira quase celestial, como se considerando-os verdadeiros deuses, seres especiais, de outro planeta. Geralmente nos referimos ao seu nivel atual de habilidade, sem nunca nos atermos ao quanto ele trabalhou, praticou, repetiu, para atingir tal nivel de excelência. Particularmente me interesso muito pelo assunto alta performance, poder da mente, força de vontade, disciplina, etc. Me lembro de uma entrevista no fantástico com o médico francês que operou os 2 joelhos do Ronaldo Fenômeno e o reporter perguntou a ele se o Ronaldo tinha alguma característica genética especial, pelo fato dele ter sofrido 2 lesões tão graves, ter se recuperado e voltado a jogar em altíssimo nivel. O médico respondeu que na verdade a única coisa que o Ronaldo tinha diferente dos demais seres humanos era uma disciplina impressionante, uma força de vontade sem igual e um enorme poder mental de se manter focado no objetivo que era o de ficar bom e voltar a jogar. Citou ainda que diversas vezes ia visitá-lo no quarto de madrugada e lá estava o atleta fazendo fisioterapia. Obviamente, quando vimos o jogador novamente em campo com suas jogadas maravilhosas, imediatamente o classificamos como fantástico, fenômeno, etc., o que na verdade ele era. Me recordo de uma entrevista com Mike Tyson, no auge de sua carreira que falou que levantava todos os dias as 4 da manhã para treinar porque sabia que nenhum dos seus concorrentes estaria fazendo o mesmo.

Anders Ericsson acredita, baseado em suas pesquisas que na verdade, só se atinge o nível de excelência em algo, após 10.000 horas de prática deliberada, o que dá mais ou menos 3 horas diárias de prática durante 10 anos. Se olharmos as histórias de artistas famosos, esportistas, políticos, que atingiram um nível de excelência que os deixou conhecidos e admirados mundialmente, chegaremos mais ou menos aos números do Dr. Anders Ericsson.

Na verdade, não tem segredo. Para escrever, tem que primeiro ler, para escrever melhor, tem que escrever diversas vezes e revisar um maior número de vezes. Para falar bem em público, tem que praticar muito, para atuar bem, tem que praticar muito. Para ser bom em qualquer coisa que se faça, tem que praticar, praticar e praticar.

Acredito que principalmente no nosso país, por causa da nossa cultura, desde a mais tenra infância, estamos muito habituados a ouvir que não é possível fazer, não importa o que. Vejo no dia a dia, as pessoas fazendo um esforço enorme e gastando uma energia incrível para justificar o porque não fazer algo, ao invés de buscar as razões e o que é necessário para fazer. Os nosso ídolos estão tão acima de nós, nas nossas convicções e considerações, que acreditamos, na maioria das vezes, e aqui obviamente não estou generalizando, que não é possível atingir o nivel deles. Geralmente utilizamos frases como “Ele tem mais tempo”, “Ele tem outras condições e outro ritmo de vida”, e a mais comum “Eu não consigo fazer isso”.

Lí recentemente a biografia de Nelson mandela. História fantástica.

Como ele se tornou um líder maravilhoso?

Praticando, praticando, praticando. Durante os seus anos de prisão, ele ao invés de  simplesmente nutrir sentimentos de ódio por seus opressores, praticou diariamente, paciência, tolerência, compreensão, sabedoria, perdão, fé e estudou muito, política, economia, direito local e internacional, histórias de grande líderes mundiais, sobre guerra e guerra de guerrilha, estratégia, etc.

O assunto é tão interessante que poderia ficar escrevendo páginas e páginas a respeito. O objetivo do texto é conclamar às pessoas a se livrarem de suas limitações, físicas, mentais, etc., a acreditar mais em sí mesmas, buscar conhecimento, informação sobre aquilo que se quer atingir, estudar e praticar, praticar, praticar. Leiam histórias que lhes tragam inspiração, tentem entender como eles chegaram lá, o que eles fizeram, o que leram, o que viram ou assistiram. Procure informações sobre a carreira de Ted Williams, Michael Jordan, Michael Jackson, sobre o começo da carreira dos beatles, Ronaldo Fenômeno, Steve Jobs, Ricardo Semler, Oscar Shmidt, Ayrton Senna, etc.

Para muitos, sucesso está diretamente ligado ao montante que se tem na conta, mas acredite, isso é somente consequência de uma carreira bem sucedida. Sucesso é muito mais que isso.

Vamos pensar menos em dons inatos e praticar mais de maneira deliberada?

Um grande abraço e até o próximo post.

2 Comments

  1. Muito bom o seu post, parabéns estou cavando a internet em busca de saber, como fazer essa pratica deliberada, qual o conjunto de passos, tem alguma sequencia, regra ou algo assim, que me ajuda a fazer essa pratica, ou seja como fazer essa pratica deliberada? obrigado.

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